Pinggang terasa pegal dan sakit? Jangan buru-buru panik. Hampir 80% orang akan mengalaminya di dalam hidup mereka.
Nyeri pinggang memang bisa jadi gejala berbagai kondisi, termasuk saraf kejepit. Tapi, bagaimana cara membedakannya dengan nyeri pinggang biasa?
Nyeri Pinggang dan Saraf Kejepit
Nyeri pinggang adalah rasa sakit atau tidak nyaman di area punggung bawah. Penyebabnya beragam, mulai dari keseleo otot, postur tubuh yang buruk, hingga penyakit ginjal.
Sementara saraf kejepit, atau juga dikenal dengan Hernia Nukleus Pulposus (HNP) terjadi ketika bantalan tulang belakang menonjol dan menekan saraf. Tekanan ini menyebabkan rasa sakit, kesemutan, dan kelemahan di area yang dipersarafi oleh saraf tersebut.
Membedakan Nyeri Pinggang dan Saraf Kejepit
Nyeri pinggang dan saraf kejepit memiliki beberapa perbedaan, meskipun sama-sama menimbulkan rasa sakit di pinggang. Berikut beberapa hal yang bisa menjadi pembeda diatara keduanya:
1. Nyeri
Nyeri pinggang biasanya lebih tumpul dan luas, sedangkan nyeri saraf kejepit lebih tajam dan menjalar ke kaki.
2. Kesemutan dan Kelemahan
Gejala ini jarang terjadi pada nyeri pinggang biasa, tetapi umum pada saraf kejepit.
3. Durasi
Nyeri pinggang biasa biasanya hilang dalam beberapa hari atau minggu, sedangkan saraf kejepit bisa berlangsung lebih lama.
Tips Mencegah Nyeri Pinggang dan Saraf Kejepit
1. Jaga postur tubuh yang baik.
2. Rutin berolahraga.
3. Jaga berat badan ideal.
4. Hindari mengangkat benda berat dengan cara yang salah.
5. Tidur dengan posisi yang nyaman.
Selain beberapa tips di atas, konsumsi jamu tetes MKing dapat membantu mengatasi dan mencegah nyeri pinggang dan syaraf kejepit. MKing mengandung antioksidan alami dan antiinflamasi, untuk mencegah dan mengurangi rasa nyeri pada area pinggang.
Rasakan manfaat luar biasa disetiap tetes MKing. Segera dapatkan secara online melalui marketplace “herbalkingstore” atau pesan melalui WA : 0811-988-107.
