Pernahkah Anda merasakan sensasi tidak nyaman di area anus, seperti benjolan, gatal, atau bahkan pendarahan? Jika ya, wasir atau ambeien mungkin menjadi jawabannya.
Wasir adalah pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). Kondisi ini dapat menyebabkan rasa mengganjal atau nyeri di area dubur dan keluar darah saat buang air besar.
Apa Penyebab Wasir?
Penyebab pasti wasir masih belum diketahui secara pasti. Namun, beberapa faktor berikut dapat meningkatkan risiko seseorang terkena wasir:
1. Tekanan pada panggul
Tekanan ini dapat disebabkan oleh kehamilan, sembelit kronis, batuk kronis, atau mengangkat beban berat.
2. Penuaan
Seiring bertambahnya usia, jaringan di sekitar anus dan rektum menjadi lebih lemah, sehingga lebih mudah meregang dan membengkak.
3. Riwayat keluarga
Memiliki anggota keluarga dengan riwayat wasir juga meningkatkan risiko Anda untuk mengalaminya.
4. Kurang serat
Kurang serat dalam diet dapat menyebabkan sembelit, yang kemudian meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus.
5. Duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama, seperti saat bekerja di depan komputer, dapat menghambat aliran darah di area anus dan rektum, sehingga meningkatkan risiko wasir.
Gejala Awal Wasir
Gejala wasir dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahannya. Berikut beberapa gejala umum wasir:
1. Benjolan di sekitar anus
Benjolan ini bisa terasa lunak atau keras, dan mungkin berwarna merah muda, merah tua, atau ungu.
2. Gatal dan iritasi di sekitar anus
Rasa gatal dan iritasi ini bisa sangat mengganggu, terutama saat duduk atau buang air besar.
3. Pendarahan saat buang air besar
Pendarahan ini biasanya berwarna merah terang dan terlihat pada tisu toilet atau di dalam air kloset.
4. Rasa sakit dan perih di sekitar anus
Rasa sakit dan perih ini bisa semakin parah saat buang air besar, duduk, atau berdiri dalam waktu lama.
5. Sensasi tidak tuntas buang air besar
Sensasi ini bisa disebabkan oleh benjolan wasir yang menonjol keluar dari anus.
Mencegahan Wasir
1. Konsumsi serat yang cukup
Serat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit, yang merupakan salah satu faktor risiko wasir. Konsumsi makanan kaya serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan kacang-kacangan.
2. Minum air putih yang cukup
Minum air putih yang cukup membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mencegah sembelit. Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari.
3. Hindari duduk terlalu lama
Jika Anda harus duduk dalam waktu lama, usahakan untuk bangun dan bergerak setiap 30 menit sekali.
4. Olahraga teratur
Olahraga teratur membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan aliran darah. Lakukan olahraga minimal 30 menit setiap hari.
5. Hindari mengangkat beban berat
Mengangkat beban berat dapat meningkatkan tekanan pada panggul dan meningkatkan risiko wasir.
6. Jaga kebersihan area anus
Bersihkan area anus dengan sabun dan air hangat setelah buang air besar.
Selain berbagai tips di atas, konsumsi Bio7 dapat membantu mengatasi wasir. Kandungan antioksidan alami, antibiotik alami, dan antiinflamasi yang terdapat pada Bio7 membantu mencegah peradangan dan infeksi, serta mengurangi rasa nyeri akibat wasir.
Rasakan manfaat luar biasa disetiap tetes BIO7. Segera dapatkan secara online melalui marketplace “herbalkingstore” atau pesan melalui WA : 0811-988-107.
