Apa itu Kolesterol?
Kolesterol adalah salah satu jenis lemak yang terdapat di dalam tubuh. Lemak ini secara alami diproduksi oleh organ hati. Zat ini memiliki peran penting dalam tubuh untuk pembentukan sel, produksi hormon, dan menghasilkan vitamin D. Selain diproduksi oleh hati, lemak ini juga didapatkan dari makanan hewani, seperti daging dan susu.
Meski dibutuhkan tubuh, kadar lemak yang tinggi dalam darah dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, bahkan bisa mengancam nyawa Anda.
Apa Saja Jenisnya?
Kolesterol tidak bisa larut dalam darah. Oleh sebab itu, hati memproduksi lipoprotein untuk menyalurkan zat ini ke seluruh tubuh. Ada 3 jenis lipoprotein, antara lain:
1. Low-density lipoprotein (LDL)
LDL berfungsi membawa kolesterol ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah arteri. LDL dikenal sebagai ‘kolesterol jahat’.
2. High-density lipoprotein (HDL)
HDL berfungsi mengembalikan kolesterol berlebih ke hati, untuk dikeluarkan dari tubuh. Oleh karena itu, HDL dikenal sebagai ‘kolesterol baik’.
3. Trigliserida
Trigeliserida merupakan lemak yang digunakan sebagai sumber tenaga. Lemak ini terbentuk ketika tubuh mengubah sisa kalori yang tidak terpakai oleh tubuh.
Gabungan dari tiga jenis ini sering disebut dengan “kolesterol total”. Disebut tinggi bila kadar totalnya di atas 200 mg/dL.
Seberapa Banyak Penderitanya?
Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2021, diperkirakan 39% orang dewasa di atas usia 18 tahun di seluruh dunia memiliki lemak darah tinggi. Di Indonesia sendiri, data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 menunjukkan bahwa 28,1% penduduk usia 15 tahun ke atas memiliki kadar kolesterol total ≥200 mg/dL.
Apa Sih Penyebabnya?
Terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan kadar lemak tinggi dalam darah, antara lain:
1. Faktor genetik
Seseorang dengan riwayat keluarga kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko yang lebih tinggi dibanding lainnya.
2. Pola makan
Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, serta rendah serat dapat meningkatkan kadar lemak ini dalam darah.
3. Kurang aktivitas fisik
Olahraga teratur membantu meningkatkan kadar HDL dan menurunkan kadar LDL.
4. Kelebihan berat badan atau obesitas
Orang dengan berat badan berlebih atau obesitas lebih berisiko memiliki kadar lemak tinggi.
5. Kondisi medis tertentu
Diabetes, penyakit ginjal, dan hipotiroidisme dapat meningkatkan kadar lemak tinggi.
Apa Gejalanya?
Meski seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, pada beberapa orang, kolesterol tinggi dapat muncul beberapa gejala, seperti:
- Nyeri dada
- Sesak napas
- Kram kaki
- Xanthelasma (benjolan kuning di sekitar mata)
- Arcus senilis (cincin putih di sekitar kornea)
Apa Saja Komplikasinya?
Meski dibutuhkan, kolesterol tinggi dan tidak ditangani dengan baik, dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti:
- Stroke
- Tekanan darah tinggi
- Batu empedu
- Penyakit jantung koroner
- Penyakit ginjal
- Penyakit arteri perifer
Bagaimana Mengatasinya?
Penanganan dengan medis, seperti konsumsi obat penurun kolesterol, atau menjalani prosedur medis lainnya menjadi solusi yang paling umum. Meski demikian, sebelum menempuh langkah ini, penanganan pertama yang sebaiknya dilakukan adalah dengan perubahan pola hidup sehat, termasuk konsumsi Alpha Propolis.
Alpha Propolis Solusi Alami
Alpha Propolis merupakan hasil formulasi pilihan antara propolis lebah Trigona sp. dan Apis mellifera, mengandung polifenol 1600 ppm, melebihi standar 1000 ppm yang ditetapkan pemerintah.
Kandungan polifenol dalam Alpha Propolis sebagaimana dijelaskan oleh Dr. Mahani, SP., M.Si., seorang pakar Propolis dan Madu SNI Indonesia, sangat berperan dalam menjaga kelicinan dan kelenturan pembuluh darah.
“Konsumsi Alpha Propolis itu sangat bagus untuk memastikan pembuluh darah itu licin. Ketika ada luka, ada baret di pembuluh darah, propolis itu sangat cepat untuk memastikan system tubuh kita, baret-baret di pembuluh darah hilang. Itu studinya sangat banyak.” Demikian disampikan Mahani saat berbincang dengan redaksi manfaatherbal.id, 22 Februari 2023 lalu.
Lebih lanjut, Mahani menjelaskan bahwa pembuluh darah yang licin tersebut akan mencegah kolesterol dalam darah menempel pada pembuluh darah. Hal ini akan mengurangi risiko komplikasi yang bisa muncul.
Jangan bahayakan nyawa Anda. Dapatkan keajaiban alam pada tiap tetes Alpha Propolis. Telah tersedia dan dapat dipesan secara online melalui marketplace “herbalkingstore” atau pesan melalui WA : 0811-988-107.
